No eres tú, es la serotonina 18 de diciembre de 2020La Cronobiología Nutricional y la falta de fuerza de voluntad ante una dieta “Yo no sirvo para dietas”, “no tengo fuerza de voluntad” es algo muy común que escuchamos en...
¿La dieta KETO causa rebote? 1 de diciembre de 2020¿Voy a rebotar con dieta KETO o cetosis? Es la pregunta más frecuente que escuchamos en consulta junto con la temida historia de que un familiar o amigo siguieron esta...
¿Cuáles son las contraindicaciones de una dieta KETO/cetogénica? 17 de noviembre de 2020¿Sabías que existen ciertas pautas para que los profesionales de la salud sepamos si eres candidato o no a seguir una dieta cetogénica? La realidad es que no todos pueden...
¿Por qué se mezcla una dieta KETO con alimentos tecnológicos o funcionales? 4 de noviembre de 2020Ya que sabes lo que es un alimento tecnológico o funcional (si no sabes dale click aquí: https://latienditadelaguera.com/blogs/articulos/que-es-un-alimento-tecnologico-o-funcional SISTERNA no se si en lugar de q salga el link enorme...
¿Qué es un alimento tecnológico o funcional? 28 de octubre de 2020Seguramente has escuchado hablar de los alimentos tecnológicos pero no te queda muy claro. Gracias a ellos se pueden lograr diferentes protocolos nutricionales para: diabetes, control de peso, embarazo, autismo,...
Dieta cetogénica (keto) y cáncer: ¿existe algún beneficio? 21 de octubre de 2020La dieta cetogénica o keto ha demostrado claros beneficios y evidencia sólida en la pérdida de peso (principalmente de grasa corporal), enfermedades cardiovasculares, control de enfermedades metabólicas (como resistencia a...